MÁS AMOR PROPIO POR FAVOR!

La imagen no sólo es vestirnos, tampoco es tener todas las prendas que se usan en la temporada y miles de accesorios y complementos. Podemos tener un guardarropas lleno pero podemos seguir insatisfechas con nuestra imagen. 

Pero nunca es tarde para resaltar y potenciar nuestra belleza, ni mucho menos para mejorar lo que queremos transmitir. 

Te dejo unos pasos como "empujón", y así emprender el camino del cambio positivo:

1) Qué es lo que nos lleva a querer cambiar o mejorar nuestra imagen? Lo queremos hacer por nosotras o por otra persona? Hacé una lista de actividades, deseos, sueños, de tu estilo de vida, y pensá en qué te puede estar limitando tu imagen actual. Sé honesta con vos misma.

2) Parate frente a un espejo de cuerpo entero; sola y tranquila. Mirate detenidamente... con amor. Con lápiz y papel en mano, anotá qué es lo que más te gusta (puede ser los pies, los ojos, las manos, los hombros, cualquier parte!) Así vas a reconocer tus puntos fuertes; y es donde comenzás el proceso de aceptarte tal cual sos. Una gran frase que tengo muy presente, de Carolina Aubele, es: "SÓLO PODEMOS EMBELLECER LO QUE AMAMOS".

3) Ahora es el turno de lo que más te molesta. Tenés que ser objetiva, y entender como primera medida, que hay partes del cuerpo que no se pueden cambiar; como por ejemplo, la estructura ósea. Si tenemos caderas anchas porque los huesos la hacen así, debemos aceptarlo. Al menos que exista una operación que limen los costados (ja!). En resumidas cuentas, no pongas en la lista algo que no se puede modificar. Qué pasa si las caderas están anchas porque diste a luz recientemente? Puedo decirte que te encontrás así porque la naturaleza necesitaba hacerlo. Y también puedo decirte que en ese caso quizás sí puedas modificarla; pero con el tiempo. Ahora es momento de aceptarte así, porque estuviste ocupada en otra cosa... en darle vida a otro ser; y más adelante vas a poder trazarte metas para mejorar eso que ahora tal vez te moleste. No te centres en modificar todo por arte de magia. Más vale pensar qué se puede hacer al respecto. Si gastás energías en querer cambiar todo lo que no te guste y tal vez sea imposible, podés generar una baja autoestima.

4) Tenés que ser positiva. LO POSITIVO ATRAE LO POSITIVO. Pensá en vos. Amate como nadie en vidas tras vidas va a amar. Establecé una actitud fuerte y optimista. Cuando creemos en nosotras mismas, y confiamos en que podemos lograr lo dispuesto, podemos lograr lo que nos proponemos.

Adelante! Sumate al cambio.